Kruiden die het cortisol verlagen
Cortisol staat ook bekend als het stresshormoon. Cortisol verlagen (indien dit te hoog wordt) is van groot belang voor ons lichaam. Het regelt voor een… Lees verder »Kruiden die het cortisol verlagen
Cortisol staat ook bekend als het stresshormoon. Cortisol verlagen (indien dit te hoog wordt) is van groot belang voor ons lichaam. Het regelt voor een… Lees verder »Kruiden die het cortisol verlagen
Ginkgo biloba is een boom die we oorspronkelijk terugvinden in China, hij wordt reeds duizenden jaren gebruikt voor een grote variëteit aan problemen. Het is… Lees verder »Ginkgo Werking en Bijwerkingen
De meeste mensen zullen wellicht wel gehoord hebben dat we endorfine verhogen door te sporten. Lopen staat erom bekend een zogenaamde “runner’s high” te veroorzaken.… Lees verder »Hoe Kunnen We Endorfine Verhogen Met Natuurlijke Middelen?
We zien niet allemaal verplicht om medicijnen te gebruiken wanneer we te kampen hebben met depressie. Er bestaan namelijk heel krachtige planten die net dezelfde… Lees verder »Kunnen We Ashwagandha Tegen Depressie Gebruiken?
Ashwagandha ofwel Withania Somnifera is een kruid die wordt gebruikt gedurende meer dan drieduizend jaar in India. Het is één van de belangrijkste kruiden uit… Lees verder »Ashwagandha tegen angst gebruiken
Is Ashwagandha Gunstig Bij Het Afvallen? Ashwagandha ofwel Withania Somnifera is een plant uit de Ayurveda. Dat is de traditionele Indiase geneeskunde. Het wordt daar… Lees verder »Kan Ashwagandha Gebruikt Worden Om Af Te Vallen?