De Voordelen Van Triphala Voor Het Lichaam

Waarschijnlijk hebben nog maar weinig mensen gehoord van Triphala. Maar toch wordt deze samenstelling reeds meer dan 1.000 jaar gebruikt als een geneeskrachtig middel. De combinatie bestaat uit drie planten die we terugvinden in India. Het is een belangrijk onderdeel van de Ayurveda ofwel de traditionele Indiase geneeskunde, één van de oudste vormen van geneeskunde ter wereld. Omdat Triphala voor verschillende zaken gebruikt kan worden die onze gezondheid een boost kunnen geven, is het zeer snel bekendheid aan het krijgen over de hele wereld. Wat is Triphala? Triphala wordt gebruikt…

Read More

De voordelen van de etherische olie van Ravintsara

ravintsara werking

De voordelen van de etherische olie van Ravintsara worden toegedragen aan het ontspannend, antiviraal, schimmelwerend, anti-allergeen en ontstekingsremmend effect van de ravintsara olie. De essentiële olie van ravintsara is een zeer krachtige olie die we oorspronkelijk konden vinden in Madagascar. Ravintsara is een boom die in het regenwoud groeit in Madagascar. De botanische naam luidt Ravensara aromatica. De essentiële olie wordt vooral geprezen als een genezingsolie. Het wordt gebruikt voor het behandelen van talrijke verschillende problemen met de gezondheid. Het zijn de bladeren die gedistilleerd worden en stoffen bevatten zoals…

Read More

Hoe Kunnen We Endorfine Verhogen Met Natuurlijke Middelen?

De meeste mensen zullen wellicht wel gehoord hebben dat we endorfine verhogen door te sporten. Lopen staat erom bekend een zogenaamde “runner’s high” te veroorzaken. Maar er zijn nog heel wat andere middelen die kunnen helpen het endorfine verhogen. In dit artikel gaan we er een groot deel van bespreken. Wat is endorfine? Endorfine kan worden vergeleken met lichaamseigen pijnstillers. De oorsprong van het woord komt dan ook van een zeer bekende pijnstiller, morfine. Letterlijk vertaald betekent het woord “endogene morfine” wat zoveel als lichaamseigen morfine wilt zeggen. Het zijn…

Read More

Wat Zijn De Voordelen Van Yerba Mate Voor Onze Gezondheid?

yerba mate

Yerba mate heeft heel wat voordelen voor onze gezondheid. Zo helpt het bijvoorbeeld om het risico op cardiovasculaire ziektes te doen afnemen. Ook zou het helpen tegen kanker en zal yerba mate de algemene gezondheid verbeteren. De krachtige antioxidanten zullen helpen om een gezond lichaamsgewicht te behouden. Met verder nog krachtige ontstekingsremmende en antimicrobische stoffen. Wat is Yerba mate? Yerba mate is een drank die oorspronkelijk afkomstig is uit Zuid-Amerika. Het wordt gemaakt van de droge bladeren van de Ilex paraguariensis boom. Deze boom vinden we terug in Zuid-Amerika. Landen…

Read More

Krachtige Natuurlijke Angstremmers Even Sterk Als Medicatie

natuurlijke angstremmers

Depressie als gevolg van angst en stress neemt alsmaar toe. Maar niet alleen zullen we ons slecht voelen, ons hele lichaam wordt in de war gestuurd wanneer we met deze stressgevoelens moeten omgaan. Zo verhoogt namelijk het risico op hartziekte, hoge bloeddruk en op diabetes. Wanneer men spreekt over hartzeer dan kan dit wel duidelijk letterlijk genomen worden in sommige gevallen. Wat kunnen we doen wanneer we angstig zijn of onder stress staan? Wel er zijn een aantal krachtige angstremmers die we kunnen gebruiken. Deze natuurlijke angstremmers zullen, zoals de…

Read More

Wat Zijn De Voordelen Van CBD-Olie Voor Onze Gezondheid?

cbd olie

Cannabisolie of CBD-olie is aan een serieuze opmars bezig. Mede omdat het in meer en meer landen ook wordt goedgekeurd en dus legaal geworden is. Het gebruik van CBD-olie heeft enorm veel voordelen voor onze gezondheid. Zo kan CBD olie ingezet worden tegen kanker. Het heeft een zeer krachtige ontstekingsremmende werking en zou zelfs kunnen helpen bij zeer ernstige aandoeningen zoals schizofrenie. Wat is CBD olie? CBD-olie is één van de ongeveer 100 natuurlijke cannabinoïden in de cannabisplant. CBD-olie is samen met THC of delta-9-tetrahydrocannabinol de meest werkzame en actieve…

Read More

De 4 Belangrijkste Kruiden Tegen Misselijkheid

kruiden tegen misselijkheid

Iedereen heeft ooit wel eens te maken met misselijkheid. Of het nu komt door zwangerschap of door verkeerde voeding te eten. We krijgen er allemaal wel eens mee te maken. Gelukkig zijn er heel wat zaken die we kunnen doen. Om het probleem zo snel mogelijk te proberen op te lossen. Het heeft dan ook weinig zin om medicijnen te gebruiken. Omdat het meestal gaat om een probleem die na enige tijd terug overgaat. En omdat er voldoende krachtige middelen te krijgen zijn, die dit probleem zullen verhelpen. Misselijkheid komt…

Read More

Wat Is De Werking Van L-Theanine?

l-theanine

Theanine is een aminozuur die we vinden in de meeste groene theesoorten en in sommige soorten schimmels. Met theanine wordt hoofdzakelijk L-Theanine bedoeld. Al hebben we ook D-Theanine maar die hebben een stuk minder eigenschappen voor onze gezondheid. We zien onder meer dat L-theanine kan helpen bij het verbeteren van onze gemoedstoestand en kan helpen bij het verlagen van stress. Dit aminozuur heeft ook een beschermende werking op de hersenen en het hart. Hoe werkt L-Theanine L-theanine kan meteen in de hersenen worden opgenomen. Het zal ervoor zorgen dat bepaalde…

Read More

Wat Is De Werking Van GABA En Wat Is Het?

gaba werking

Gaba is een afkorting voor Gamma-aminoboterzuur. We vinden deze stof van nature terug in onze hersenen. Gaba is essentieel voor de regeling van heel wat verschillende activiteiten binnen onze hersenen. Waarvan één van de voornaamste functies, het functioneren als neurotransmitter is. Daarnaast zal het ook helpen om verschillende delen van het lichaam te ondersteunen. Het is met name belangrijk voor onze spieren. Een zeer belangrijke functie van gaba is dat ze ervoor zal zorgen dat de neuronen niet overactief raken. Dit kan voorkomen door bepaalde neurotransmitters in onze hersenen. Voorbeelden…

Read More

Garcinia Cambogia Werking Voordelen En Bijwerkingen

garcinia cambogia

Garcinia Cambogia heeft de laatste jaren volledig zijn intrede gemaakt in het Westen als hulpmiddel voor een aantal belangrijke problemen die we kunnen hebben met onze gezondheid. Zo kan de plant bijvoorbeeld gebruikt worden bij het afvallen. Kunnen we er problemen zoals stress mee gaan bestrijden. Garcinia cambogia kan zelfs krachtig zijn tegen depressie en om het risico op depressie te verkleinen. De plant heeft ook cholesterolverlagende eigenschappen en zal ervoor zorgen dat onze bloedsuiker terug in balans wordt gebracht. Ze heeft een stimulerend effect op het metabolisme en kan…

Read More