Lage Bloeddruk Verhogen met Voeding

lage bloeddruk verhogen

Lage Bloeddruk Verhogen met Voeding Hoewel natuurlijk de meeste mensen te kampen hebben met een te hoge bloeddruk. Komt een lage bloeddruk ook regelmatig voor. Hypotensie zoals dat wordt genoemd in de wetenschap. Het kan verschillende oorzaken hebben. Oorzaken kunnen medicatie of onvoldoende water drinken zijn. De lage bloeddruk verhogen met voeding kunnen we doen in een aantal stappen. Eet meer zout We moeten hier natuurlijk niet mee overdrijven. Maar de mensen mogen per dag 6.000 mg zout innemen. Indien we deze waarde niet halen is de eerste stap om…

Read More

Kruiden die het cortisol verlagen

cortisol verlagen met kruiden

Kruiden die het cortisol verlagen Cortisol staat ook bekend als het stresshormoon. Cortisol is van groot belang voor ons lichaam. Het regelt voor een groot deel onze slaap en zal de schildklier helpen om voldoende hormoon aan te maken. Wanneer het cortisol te hoog wordt kan het aangeraden zijn om kruiden die het cortisol verlagen te gaan gebruiken. Symptomen van te hoog cortisol zijn: Slecht humeur Angstig zijn Zwakkere beenderen Oververmoeid zijn Overgewicht Geen gewicht kunnen verliezen Slecht werkende schildklier Disbalans in de hormonen Wanneer we deze negatieve effecten van…

Read More