Bijwerkingen van gojibessen en zijn ze giftig?

goji bessen

Goji bessen worden reeds eeuwenlang gebruikt omwille van de vele positieve eigenschappen voor de gezondheid. Zijn goji bessen giftig? Nee ze zijn niet giftig maar kunnen wel bepaalde neveneffecten veroorzaken wanneer ze in hoge hoeveelheden worden gegeten. Ze worden door alternatieve geneesheren gebruikt voor de behandelingen van hoge bloeddruk, maag-en darmproblemen, versterken van het immuunsysteem, cholesterol verlagen, verjongingsmiddel etc … Hoewel mensen die deze bessen willen eten moeten oppassen met de mogelijke neveneffecten van het eten van teveel goji bessen. Bij het eten van normale porties  komen bijna nooit ongewenste effecten…

Read More

Wat Zijn De Voordelen Van Yerba Mate Voor Onze Gezondheid?

yerba mate

Yerba mate heeft heel wat voordelen voor onze gezondheid. Zo helpt het bijvoorbeeld om het risico op cardiovasculaire ziektes te doen afnemen. Ook zou het helpen tegen kanker en zal yerba mate de algemene gezondheid verbeteren. De krachtige antioxidanten zullen helpen om een gezond lichaamsgewicht te behouden. Met verder nog krachtige ontstekingsremmende en antimicrobische stoffen. Wat is Yerba mate? Yerba mate is een drank die oorspronkelijk afkomstig is uit Zuid-Amerika. Het wordt gemaakt van de droge bladeren van de Ilex paraguariensis boom. Deze boom vinden we terug in Zuid-Amerika. Landen…

Read More

Voeding met quercetine

voeding met quercetine

Voeding met quercetine om de veroudering tegen te gaan Quercetine behoort tot de flavonoïden. Een flavonoïde is een pigmentstof en een antioxidant. We vinden ze terug in groenten en fruit. Antioxidanten zijn van belang voor het lichaam. Dat komt doordat ze schade van vrije radicalen zullen bestrijden. Ze zullen het lichaam ook gaan beschermen tegen deze schade. Dit zorgt ervoor dat we een lager risico krijgen op bepaalde chronische aandoeningen. De voornaamste zijn diabetes, alzheimer, kanker en hartziekten. Wat doen antioxidanten? Het belangrijkste wat deze antioxidanten zullen doen is het…

Read More