Wat zijn de bijwerkingen van Ashwagandha?

ashwagandha bijwerkingen

Heeft ashwagandha bijwerkingen? Wat is Ashwagandha? Ashwagandha staat ook bekend onder de naam Withania Somnifera. Withania Somnifera is de botanische naam voor deze belangrijke plant uit de Ayurveda. Dat is de traditionele Indiase geneeskunde. De plant ashwagandha wordt reeds duizenden jaren gebruikt in de Indiase geneeskunde bij het behandelen van talrijke problemen met de gezondheid. En zoals bij elke plant, en zeker bij elk geneesmiddel, hebben we ook te maken met bijwerkingen. Wanneer ontstaan bijwerkingen van ashwagandha? Gelukkig zijn de ashwagandha bijwerkingen relatief klein. Ze veroorzaken ook geen grote schade…

Read More

Kunnen We Ashwagandha Tegen Depressie Gebruiken?

ashwagandha tijdens zwangerschap

We zien niet allemaal verplicht om medicijnen te gebruiken wanneer we te kampen hebben met depressie. Er bestaan namelijk heel krachtige planten die net dezelfde werking hebben als medicijnen die worden gegeven tegen depressie. En wat nog belangrijker is. Ze hebben een stuk minder bijwerkingen dan die chemische geneesmiddelen. Ashwagandha is één daarvan. Het fenomeen depressie Naar schatting 1 op de 3 mensen krijgt in zijn leven wel ooit eens te maken met depressie. Meer dan 75% van de mensen heeft wel iemand met depressie in zijn vertrouwde kring. Dat…

Read More

Ashwagandha tegen angst gebruiken

Ashwagandha ofwel Withania Somnifera is een kruid die wordt gebruikt gedurende meer dan drieduizend jaar in India. Het is één van de belangrijkste kruiden uit de Ayurveda. De Indiase geneeskunde. Het voornaamste gebruik van ashwagandha is tegen angst. Verder heeft het kruid nog een groot aantal andere capaciteiten. Die zullen dan vooral de gevolgen van angst en stress helpen onderdrukken. We vinden onder meer gunstige effecten bij mensen met depressie. Bij slaapproblemen kan er door withania somnifera te gebruiken verbetering optreden. Een verkeerde balans tussen de hormonen kan worden aangepakt.…

Read More