PMS (premenstrueel syndroom) symptomen bestrijden

PMS Symptomen en oplossingen Premenstrueel syndroom of PMS is een probleem die bij heel wat menstruerende vrouwen voorkomt. Zowat de helft van de vrouwen heeft wel eens in haar leven te maken met deze problemen. Gelukkig zijn er ondanks deze hoge aantallen, toch heel wat dingen die we kunnen doen. Waardoor we ons kunnen wapenen tegen deze problemen. En ze proberen in de toekomst vermijden. PMS symptomen De meest voorkomende symptomen bij vrouwen tijdens PMS zijn vermoeidheid, depressie, pijnlijke borsten, krampen, opgeblazen gevoel en emotionele problemen. Deze pms symptomen kunnen…

Read More

Wat is het verschil tussen PMS en PMDD?

Bijna elke vrouw heeft ooit wel eens te maken gehad met het PMS syndroom of premenstrueel syndroom. De gemoedstoestand wordt verstoord en we worden vaak onderhevig aan krampen. Onze buik kan zo opgezwollen zijn dat we het gevoel hebben net een enorme maaltijd te hebben verorberd. Er zijn een groot aantal natuurlijke en minder natuurlijke behandelingen voor deze problemen. Dus dat kan wel makkelijk worden opgelost en op die manier sterk de symptomen doen verdwijnen. Maar er is ook zoiets als het PMDD. PMDD ofwel de premenstrueel dysforische stoornis. Hoewel…

Read More

Zilverkaars tijdens de menopauze gebruiken

zilverkaars menopauze

Zilverkaars is een kruid die de effecten van de vrouwelijke hormonen in het lichaam licht zal doen toenemen. Ze bevat fyto-oestrogenen. Het is niet hetzelfde als lichaamseigen oestrogeen. En is niet zo sterk als lichaamseigen oestrogeen. En dus is het iets minder krachtig dan bijvoorbeeld oestrogel. Maar dat betekent dan ook dat we minder bijwerkingen zullen ervaren. Al bij al is zilverkaars één van de meest gebruikte supplementen om de symptomen van menopauze te onderdrukken. Dus kan het een enorm verschil betekenen wanneer we zilverkaars gaan gebruiken tijdens de menopauze. Wanneer…

Read More

Wat Is De Werking Van Absintalsem (Alsemkruid)?

absintalsem alsemkruid

De vele eigenschappen van Absintalsem of alsemkruid Absintalsem of alsemkruid is misschien wel het meest bekend door de drank absint die hoofdzakelijk wordt vervaardigd door deze kruiden te gebruiken. Wat de meeste mensen niet weten echter, is dat het alsemkruid absintalsem een enorme waslijst aan voordelen voor onze gezondheid te bieden heeft. En daar horen gelukkig geen dronken toestand of hallucinaties bij. Het is een sterk kruid om onze darmen en eigenlijk onze volledige spijsvertering te reinigen. Het kan daarom worden gebruikt in de behandeling van heel wat chronische darmproblemen.…

Read More

Wat is een DIM Supplement | Voordelen & Bijwerkingen

dim supplement

Een DIM supplement kan zowel gebruikt worden door mannen als door vrouwen. De belangrijkste werking van een DIM supplement is om de balans tussen de verschillende hormonen in het lichaam te gaan herstellen. Diindolylmethaan, zo luidt de volledige benaming van DIM, heeft aangetoond daar enorm effectief in te zijn.

Read More

Wat is de werking van Fenegriek Capsules?

fenegriek capsules

Fenegriek Capsules Werking Voordelen en Bijwerkingen Fenegriek is een kruid die oorspronkelijk wordt gebruikt in de Indiase keuken. Het wordt reeds duizenden jaren gebruikt in de Ayurveda voor het behandelen van een aantal verschillende problemen. Fenegriek capsules worden hoofdzakelijk gebruikt voor vrouwen. Dit komt omdat het kruid enkele gunstige voordelen te bieden heeft voor vrouwen. Al kunnen veel van die voordelen ook voor mannen gelden. De reden waarom fenegriek capsules gebruikt worden kan variëren. Enkele van de meest bekende gebruiken zijn… Fenegriek capsules werking – Beknopt Bloedsuiker verlagen De vezels…

Read More

Werking van Avena Sativa

werking van avena sativa

Wat is de werking van Avena Sativa? Avena sativa is misschien wat onbekend. Dat komt omdat de meeste mensen het gewoon wilde haver noemen. Het is belangrijke voeding voor paarden. De reden daarvoor is juist omdat het zo energiek is en de paarden zal voorzien van de nodige kracht om te presteren. Het wordt niet meteen gebruikt als voeding voor mensen maar kent wel een groot aantal gebruiken in de alternatieve geneeskunde. Het kan zeer gunstig zijn wanneer mensen te maken hebben met stress, spanningen of zelfs last hebben van…

Read More

Wat is de Werking van Dong Quai?

dong quai

Wat is de Werking van Dong Quai? Dong Quai wordt gezien als een ideaal middel tijdens de menopauze. Ook tijdens de menstruatie kan dong quai ons helpen om pijnlijke symptomen te verzachten. Dong quai is een kruid uit de Chinese geneeskunde. Het wordt reeds meer dan 2.000 jaar gebruikt voor het behandelen van talloze aandoeningen. Dat gaat van hartproblemen, longproblemen, leveraandoeningen tot hormonale problemen zoals onvruchtbaarheid. Hormonenbalans De plant staat bekend om het oestrogeen in balans te brengen. Dit is meteen ook de hoofdreden waarom dit vaak wordt gebruikt tijdens…

Read More