Kunnen we acne tegengaan met maca?

maca acne

Maca is een belangrijk kruid die kan helpen om onze hormonen in balans te brengen. De plant behoort tot de adaptogene kruiden. Dat betekent dat de plant het lichaam zal helpen omgaan met aanpassingen en veranderende omstandigheden. Het zal daarna de gevolgen daarna helpen corrigeren. Een andere belangrijk feit is dat maca tot de kruisbloemige groenten behoort. Kruisbloemige groenten zijn bijvoorbeeld broccoli, spruiten, radijzen, bloemkool. En dus ook maca. Het doel van kruisbloemige groenten is de lever helpen om slechte ongezonde oestrogenen uit het lichaam te halen. Deze oestrogenen krijgen…

Read More

Wat is de werking van resveratrol?

Wat doet resveratrol voor onze gezondheid? We weten dat rode wijn heel wat voordelen voor onze gezondheid kan betekenen wanneer we er niet mee overdrijven (omwille van het alcoholgehalte). Wel het merendeel van deze voordelen van rode wijn hebben te maken met de werking van resveratrol. Resveratrol is krachtige antioxidant die de gezondheid zal verbeteren op verschillende vlakken. Wanneer we daadwerkelijk van de werking van resveratrol willen profiteren, dan is het natuurlijk niet aangeraden om die te halen uit rode wijn. We willen natuurlijk niet te maken hebben met een…

Read More

Rode klaver werking en voordelen voor onze gezondheid

rode klaver

Rode klaver lijkt enorm sterk op alfa alfa, hoewel de bladeren van de rode klaver iets groener zijn. Toch hebben ze een soortgelijke smaak. Rode klaver heeft echter een groot aantal verschillende eigenschappen en kan daarmee enorm veel goeds betekenen voor onze gezondheid. Wat is rode klaver? De botanische naam voor rode klaver luidt trifolium pratense. Het is een wild kruid die oorspronkelijk groeit in Europa, AziĆ« en in Afrika. Echter kunnen we het kruid tegenwoordig overal ter wereld tegenkomen. De zoete smaak van de bloemen kunnen gegeten worden en…

Read More

Werking en Bijwerking van Biergist voor onze gezondheid

biergist

Wat is de werking van biergist? Biergist heeft een groot aantal voordelen voor onze gezondheid. Het wordt gewonnen uit een soort schimmel. Daar wordt uiteindelijk dan bier van gemaakt. Hoewel er niet alleen bier van wordt gemaakt. Het wordt ook gezien als voedingssupplement. Vooral dan omwille van zijn enorme voedingswaarde. We zien een grote hoeveelheid verschillende mineralen en vitamines. Verder heeft de werking van biergist tal van voordelen te bieden voor onze gezondheid. We vinden vitamine B1, 2, 3, 5, 6, 7 en 9. Geen enkel ander voedingsmiddel bevat zoveel…

Read More

Werking van toverhazelaar

toverhazelaar

Wat is de werking en wat zijn de eigenschappen van toverhazelaar? Toverhazelaar is een bloeiende struik die we terugvinden aan de uiteinden van een bos of woud. Het wordt vooral gevonden in Noord Amerika en wordt vooral herkend door zijn goudkleurige bloemen. De naam is nogal bizar en magisch maar toch gaat het hier om een bijzonder geneeskrachtige plant. De bladeren en bloemen werden gekookt en geperst om dan uiteindelijk te worden gebruikt tegen allerlei aandoeningen. De Indianen gebruikten het om zwellingen en ontstekingen te bestrijden. We kunnen toverhazelaar zowel…

Read More