Verschil tussen vitamine D2 en D3

We kennen vitamine D allemaal van onze zon. We maken ze aan door in de zon te verblijven. Het is daarom ook één van de grootste redenen waarom we zoveel mensen tijdens de zomer zien zonnebaden. Vitamine D heeft de laatste tijd heel wat aandacht gekregen. Mede dankzij de vele onderzoeken die uit de grond gestampt zijn. En door de vele gunstige effecten die daardoor aan het licht gekomen zijn omtrent deze belangrijke vitamine, antioxidant en hormoon. Er kon worden vastgesteld dat de stof van groot belang is bij het…

Read More

Bijwerkingen van gojibessen en zijn ze giftig?

goji bessen

Goji bessen worden reeds eeuwenlang gebruikt omwille van de vele positieve eigenschappen voor de gezondheid. Zijn goji bessen giftig? Nee ze zijn niet giftig maar kunnen wel bepaalde neveneffecten veroorzaken wanneer ze in hoge hoeveelheden worden gegeten. Ze worden door alternatieve geneesheren gebruikt voor de behandelingen van hoge bloeddruk, maag-en darmproblemen, versterken van het immuunsysteem, cholesterol verlagen, verjongingsmiddel etc … Hoewel mensen die deze bessen willen eten moeten oppassen met de mogelijke neveneffecten van het eten van teveel goji bessen. Bij het eten van normale porties  komen bijna nooit ongewenste effecten…

Read More

Wat Is De Werking Van Shatavari?

Wat is shatavari Shatavari ofwel asparagus racemosus is een soort asparagus die we vinden in India en in Nepal. al kunnen we ze ook in mindere mate tegenkomen in Sri Lanka en in Afrika. De uiteindelijke vertaling van de naam in het Sanskriet betekent “honderd genezingen”. Het is een kruid die een zeer lange geschiedenis kent in de Ayurveda ofwel de Indiase traditionele geneeskunde. Het kruid heeft een groot aantal voordelen die te maken hebben met onder meer de vruchtbaarheid en de seksualiteit bij vrouwen. Al zijn er ook enkele…

Read More

De Werking Van Schisandra Chinensis

Schisandra Chinensis

Schisandra Chinensis werking en gebruik Schisandra chinensis wordt gezien als een adaptogeen. Dat betekent dat het kruid de weerstand zal verhogen tegen stress en tegen ziektes. De plant zal daarbij ook de hoeveelheid energie verhogen en dus het fysiek en mentaal vermogen verbeteren. De plant wordt gebruikt om de veroudering tegen te gaan en om de vitaliteit langer te laten aanhouden. We zien een balancerend effect op de bloedsuiker en bloeddruk. Verder wordt het immuunsysteem gestimuleerd en krijgen we een reinigend effect op de lever. Schisandra Chinensis wordt gebruikt tegen :…

Read More

Hoe kunnen we de luchtwegen herstellen met kruiden?

De luchtwegen herstellen met kruiden kan zeer effectief zijn. Er zijn een groot aantal kruiden die gebruikt worden voor zijn gunstige effecten op onze luchtwegen. Ze zullen daarbij overtollig slijm verwijderen uit onze longen. Ze zullen ervoor zorgen dat onze sinussen terug vrijgemaakt worden. Andere zullen er dan weer voor zorgen dat we dieper kunnen ademhalen. Het is belangrijk voor de inname van zuurstof dat onze luchtwegen goed werken. Hoe beter ze werken, hoe meer zuurstof we kunnen opnemen in onze longen. En hoe beter onze organen zullen werken. Wanneer…

Read More

Potentieverhogende Middelen In Onze Natuur

Natuurlijke potentieverhogende middelen Wanneer we te maken krijgen met een verminderde erectie of moeilijker een erectie kunnen krijgen kunnen potentieverhogende middelen ons helpen om dit probleem op te lossen. Erectieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben. Dit kan bijvoorbeeld een fysieke oorzaak hebben zoals een verminderde bloeddoorstroming of een hoge bloeddruk. Maar ook mentale oorzaken hebben zoals faalangst en stress. Natuurlijke potentieverhogende middelen beter dan viagra Natuurlijke potentieverhogende middelen zijn vaak beter dan de bekende viagra en andere potentieverhogende middelen. Ze vormen een minder groot risico voor het lichaam en zullen op…

Read More

Gele Afscheiding Oorzaken En Hoe Behandelen

gele afscheiding

Gele Afscheiding Oorzaken En Hoe Behandelen Gele Afscheiding? Wat is de oorzaak? Een gele afscheiding die uit de schede komt komt meer voor dan men denkt. Het is natuurlijk een zeer bizar zicht. De gele afscheiding kan verschillende diktes hebben. Kan van waterachtig tot heel erg dik zijn. Het kan ook verschillende geuren hebben en dus ook vaak een vieze geur hebben. De gele afscheiding wordt altijd in verband gebracht met een bacteriële infectie in de vagina. Soms wordt dat wel vaginitis genoemd. Het kan echter ook een ontsteking van…

Read More

Voordelen van het gebruik van Lijnzaad en Lijnzaadolie

lijnzaad

Lijnzaad komt van de vlasplant. Lijnzaad bestaat vooral uit olie, lijnzaadolie. Lijnzaadolie is één van de meest gezonde oliën. Ze worden heel vaak aangeduid als olie om te gebruiken wanneer je wilt afvallen. Er zijn twee soorten. Je hebt de rauwe en de gekookte vorm. De rauwe lijnzaadolie wordt gebruikt in de voeding. De gekookte versie wordt dan weer gebruikt voor meubels op te poetsen. De olie bevat heel wat gezonde voedingsstoffen. Ze zijn rijk aan vezels. In de vezels van de olie is plantslijm aanwezig. Dat slijm zorgt ervoor dat het…

Read More

Belangrijkste oorzaken van vitamine B12 tekort

vitamine b12 tekort

Eet je genoeg vitamine B12? Want vele mensen hebben een vitamine b12 tekort. en dat vitamine b12 tekort zorgt voor problemen. Vitamine B12 doet een heleboel dingen voor je lichaam. Het helpt je DNA en je rode bloedcellen bijvoorbeeld. Je kan een supplement nemen, of beter nog, meer vlees eten die vitamine B12 bevat! Oorzaken van vitamine B12 tekort Vitamine B12 tekort kan voorkomen wanneer je één van de volgende aandoeningen hebt: Atrofische gastritis Bloedarmoede, dat maakt het moeilijk voor het lichaam om vitamine B12 op te nemen. Een operatie…

Read More

Grotere Boezem Op een Natuurlijke Manier!

grotere boezem krijgen

Grotere Boezem Krijgen! En Dit Op een Natuurlijke Manier! Een grotere boezem krijgen is naast gewicht verliezen waarschijnlijk de meest voorkomende wens bij jonge en bij oudere vrouwen. Het begint reeds heel vroeg in de puberteit. Vriendinnen vergelijken hun ‘vrouwelijkheid’ door te kijken naar de grootte van elkaars borsten. Een grotere boezem is dan voor veel meisjes een grote wens en kan zelfs leiden tot ernstige minderwaardigheidscomplexen of een verminderd gevoel van vrouwelijkheid. Waarom hebben sommige vrouwen grotere borsten dan de andere? Het antwoord hierop kan natuurlijk niet in een…

Read More