De Voordelen Van Triphala Voor Het Lichaam

Dries Daneels

Waarschijnlijk hebben nog maar weinig mensen gehoord van Triphala. Maar toch wordt deze samenstelling reeds meer dan 1.000 jaar gebruikt als een geneeskrachtig middel. De combinatie bestaat uit drie planten die we terugvinden in India. Het is een belangrijk onderdeel van de Ayurveda ofwel de traditionele Indiase geneeskunde, één van de oudste vormen van geneeskunde ter wereld. Omdat Triphala voor verschillende zaken gebruikt kan worden die onze gezondheid een boost kunnen geven, is het zeer snel bekendheid aan het krijgen over de hele wereld. Wat is Triphala? Triphala wordt gebruikt…

Read More

De Werking En Voordelen Van Arginine In Ons Lichaam

Dries Daneels
l-arginine

L-arginine is een aminozuur. We kennen aminozuren vooral als belangrijke onderdelen voor de opbouw van onze spieren. In onze voeding kunnen we dit aminozuur L-arginine terugvinden. Dat vinden we vooral in dierlijke producten of in voedingsproducten rijk aan eiwitten. Voorbeelden zijn gevogelte, vis, rood vlees, eieren en zuivelproducten. Omdat L-arginine heel wat voordelen kan bieden voor onze gezondheid wordt dit ook (in hogere dosissen) verwerkt in supplementen. Op die manier kunnen we onder meer ons hart en onze bloedvaten beschermen. Er zijn echter nog heel wat andere voordelen die rechtstreeks…

Read More

Sinaasappel Olie Wat Is De Werking En Wat Zijn De Voordelen?

Dries Daneels
etherische sinaasappel olie

Sinaasappel olie komt van de citrusvrucht de sinaasappel ofwel de Citrus sinensi. Het wordt ook wel soms zoete sinaasappel olie genoemd. Het mengsel wordt gehaald uit de schil van de sinaasappelen. De etherische sinaasappel olie wordt gebruikt in heel wat producten. Denk maar aan zeep, kuisproducten of afwasmiddel. Niet alleen wordt deze toegevoegd om zijn prettige geur. Maar ook om zijn reinigende effecten. Het wordt toegevoegd aan shampoo, aan lotion, mondwater, douchegel en heel wat andere producten. Werking van sinaasappel olie Immuunsysteem versterken Limoneen is een stof die we terugvinden…

Read More

Ylang Ylang Etherische Olie En Zijn Eigenschappen Voor De Gezondheid

Dries Daneels
ylang ylang etherische olie

Ylang Ylang etherische olie komt van de bloemen van de Ylang Ylang(Cananga odorata) boom. De naam betekent eigenlijk letterlijk, bloem der bloemen. De naam werd gegeven omwille van zijn unieke, bloemige geur. Het wordt gebruikt in de meest verkochte parfums ter wereld. Hoewel  de populairste gebruiken zich vooral vestigen in de cosmetica, zoals huidproducten en haarproducten. Toch heeft deze etherische olie nog heel wat andere voordelen voor ons in petto. Zo kunnen we bijvoorbeeld depressie bestrijden door gebruik te maken van de Ylang Ylang etherische olie. Ook heeft de geur…

Read More

Wat Is De Werking Van Jasmijn Etherische Olie?

Dries Daneels

Het unieke aroma van de jasmijn etherische olie kan ervoor zorgen dat we ons meteen stukken beter voelen. Sommige mensen beweren dat er zelfs romantische gevoelens kunnen gecreëerd worden door gebruik te maken van deze jasmijn olie. Hoe wordt de jasmijn etherische olie gemaakt? Jasmijn etherische olie wordt gemaakt van de bloemen van de jasmijnbloem. Ze heeft verschillende benamingen. We hebben de Jasminum grandiflorum ofwel de Royal jasmine. We hebben ook de Jasminum officinale, dit is de gewone jasmijnbloem. De jasmijn etherische olie wordt meestal van de gewone jasmijn gemaakt.…

Read More

Wat Zijn De Voordelen Van Cederhout Olie Voor Onze Gezondheid?

Dries Daneels

Verschillende soorten olie van bomen kunnen heel wat voordelen betekenen voor onze gezondheid. Dat is vooral het geval bij cederhout olie. Cederolie heeft onder meer een schimmelwerende, vochtafdrijvende, antiseptische en slijmoplossende werking. We kunnen er het lichaam ook mee gaan verdoven op een natuurlijke manier. Er zijn verschillende voordelen te bekomen om de gezondheid van onze huid te verbeteren. Verder kunnen we de spieren, het metabolisme en de spijsvertering sterk verbeteren bij het gebruiken van etherische cederhout olie. Hoe wordt etherische cederhout olie gemaakt? Cederolie wordt gemaakt door een stoomproces…

Read More

Oregano Etherische Olie Werking En Eigenschappen Voor Onze Gezondheid

Dries Daneels
oregano olie werking

De gezondheidsvoordelen van de oregano etherische olie gaan enorm ver. We hebben vooral bescherming tegen virale infecties wanneer we oregano olie gebruiken. Maar we worden ook beschermd tegen ontstekingen en kunnen genieten van de antioxidante werking van de etherische oregano olie. Oregano is een plant die we vinden in gebergten. Ze groeit op hoge hoogtes en betekent letterlijk dan ook “geschapen op de bergen”. De oregano olie heeft een krachtige antibacteriële werking en werd gebruikt bij de oude Grieken om wonden te behandelen. Het werd, en wordt eigenlijk nog steeds…

Read More

Tea Tree Olie Voordelen En Eigenschappen Voor Onze Gezondheid

Dries Daneels
Melaleuca alternifolia.

De gezondheidsvoordelen van tea tree olie kunnen worden toegeschreven aan een reeks van belangrijke eigenschappen. Zo is tea tree olie antibacterieel en antiviraal. Dat zal er reeds voor zorgen dat we een betere bescherming krijgen tegen ziektes en ontstekingen. Verdere eigenschappen die kunnen worden toegeschreven aan tea tree olie zijn schimmelwerend, stimulerend en gifstoffen afvoerend. Wat is tea tree olie? De etherische tea tree olie wordt verkregen door het stomend destilleren van bladeren van de tea boom. Deze heeft als botanische naam Melaleuca alternifolia. De boom kan worden gevonden in…

Read More

Mandarijn Etherische Olie Werking En Gezondheidsvoordelen

Dries Daneels

De voordelen van de mandarijn etherische olie kunnen worden toegeschreven aan een aantal eigenschappen. Zo werkt de mandarijn etherische olie als een antiseptische, ontspannende en verdovende olie. Maar er zijn nog een aantal andere voordelen verbonden aan het gebruik van mandarijnolie. In dit artikel zullen we die proberen nader toelichten. Mandarijnen zijn een soort citrusvrucht en worden soms vergeleken met clementines. Hoewel ze zeer sterk op mekaar lijken zijn er toch enkele verschillen. Mandarijnen zijn bijvoorbeeld eerder wat geler van kleur, terwijl clementines een meer oranje kleur hebben. De mandarijn…

Read More

Bergamot Etherische Olie Werking En Eigenschappen

Dries Daneels

De gezondheidsvoordelen van de bergamot etherische olie zijn enorm lang. Zo heeft bergamotolie een antibiotisch effect. Het kan ook gebruikt worden als een deodorant. De werkzame stoffen hebben een verdovende werking, kan gezien worden als een antidepressiva. Maar heeft verder nog heel wat andere voordelen voor het lichaam. Wat is bergamot etherische olie? Bergamot is citrusvrucht, ze heeft de vorm van een kleine peer en groeit aan bomen. Deze bomen worden tot 4 meter hoog. De soort is oorspronkelijk afkomstig uit Azië en wordt geacht een kruising te zijn tussen…

Read More